חברות אמרו לי שבתור אישה מניקה עלי לשתות הרבה, רציתי לדעת כמה עלי לשתות והאם זה משנה אם אשתה מים רגילים או מים מינראליים?
14/12/2013
על פי המלצות שונות על אישה מניקה לשתות לפחות 3.1 ליטר מים ביום. הסיבה היא שהתינוק יונק חלב שמשמש כמזון היחידי שלו, וחלב אם מכיל תשעים אחוז מים. לכן אישה מניקה זקוקה לכמות מים גדולה מהרגיל.
לגבי סוג המים, הרי שישנה טענה, שמים מינרליים טובים יותר מאחר והם מכילים מינרליים כגון סידן ומגנזיום, שאחראים על בנייה והתחדשות של העצמות ויצירת אנרגיה בגוף. מאחר והאישה צריכה לדאוג שתהליכים אלו יתרחשו הן בגופה והן בגוף התינוק, אזי שעליה לוודא שהיא מקבלת את החומרים המדוברים בכמות גדולה יותר מהרגיל.
v
Copyright © 2022 watersupply.co.il כל הזכויות שמורות
אתר מתקני מים מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום המתקני מים
פנייה נשלחת, נא להמתין...
הפרטים התקבלו בהצלחה
תודה, הפנייה ששלחת התקבלה
בקרוב ייצרו עמך קשר.